それでも禁煙できない場合に電子たばこを検討する。もともと吸わない人は始めない
ニコチン入り電子たばこへの切り替えでは、ニコチンパッチより禁煙成功者が約 6 割多いという確かな結果があります。ただし無害ではなく、長期使用の安全性データはまだありません。非喫煙者が使う利益はありません。
必要なこと
中国では機器とカートリッジで月数十～数百元。たばこ味だけが認められ、たばこ専売小売許可を持つ店舗で購入します。
期待できること
継続更新されるレビューは 80 件の無作為化試験、29861 人を含みます。ニコチン入り電子たばこはニコチン代替療法より成功率が約 61% 高くなりました（RR 1.61、95% CI 1.23～2.12、確実性の高い根拠、11 試験、4114 人）。絶対数では 100 人当たり約 4 人多く成功する計算です（1～7 人増）。重篤な有害事象の割合はおおむね同じでした（リスク差 0.01、95% CI −0.01～0.02、中等度の確実性）。行動支援のみ・支援なしとの比較では約 75% 高くなりました（RR 1.75、95% CI 1.39～2.20、確実性は低い）。
適用条件と注意点
議論があります。WHO は長期の安全性不足と若者のニコチン使用開始を理由に、禁煙手段として推奨していません。一方、英国では禁煙サービスに含めています。中国は全面販売禁止ではありませんが、上記規定で厳しく管理し、たばこ味のみ、果物味や自己補充式は販売できません。許可のある実店舗でのみ購入でき、国の統一取引プラットフォーム以外のサイト、ネットショップ、SNS での販売は違法です。未成年への販売も禁止です。入手できる果物味は非合法な経路で、規制の枠外です。合成カンナビノイド入りの「強く効く電子たばこ」もそのように流通します。第 22 章の項目 4を参照してください。レビューは規制されたニコチン製品を評価しており、出所不明の液体は対象外です。順序としては、根拠がより確かで安い本章の項目 3 の禁煙薬から試します。
研究と参考資料
Lindson N, Livingstone-Banks J, Butler AR, et al. (2026). Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 8, CD010216. https://doi.org/10.1002/14651858.CD010216.pub11；中国国家たばこ専売局 (2022)「電子たばこ管理弁法」（公告 2022 年第 1 号、2022 年 5 月 1 日施行）。第 18 条は小売事業者にたばこ専売小売許可を要求。第 22 条は未成年への販売を禁止。第 23 条第 2 項は、所定の電子たばこ取引管理プラットフォーム以外の情報ネットワークを通じた製品、噴霧物、電子たばこ用ニコチンなどの販売を、個人・法人・その他組織のいずれにも禁じます。第 26 条は、たばこ味以外のフレーバー製品と、自分で液体を補充できる製品の販売を禁止します。http://www.gov.cn/gongbao/content/2022/content_5697988.htm