健康と長寿ヒント 26 · 約 3 分

消火器、消火ブランケット、避難用呼吸保護具、救急箱をそろえ、年に 1 回点検する

根拠の等級 B費用対効果:標準議論あり
ひとことで言うと

消火器、消火ブランケット、避難用マスク、救急箱はすべて、中国応急管理部の 11 品目の家庭備蓄リストに含まれます。数百元で、一度そろえればよい備品です。家庭を訪問して安全指導を行った研究では、けがの発生率が約 4 分の 1 低下しました。

お金少額の費用
時間すぐできる
努力無理なくできる

必要なこと

中国では消火器、消火ブランケット、1 人 1 個の避難用マスク、救急箱を合わせて数百元です。一度そろえ、以後は毎年 10 分ほど点検します。

期待できること

中国応急管理部の「全国基本版家庭応急物資備蓄推奨リスト」は計 11 品目です。「消火器と消火ブランケット」は初期消火用で、ブランケットを体に掛けて避難することも記されています。「呼吸用マスク」は火災避難用のろ過式自己救命呼吸保護具、「外用薬品」は傷の処置に使う止血粉、止血用絆創膏、ガーゼ包帯などです。Cochrane が 98 研究、2,605,044 人をまとめたところ、家庭安全の介入による傷害発生率は IRR 0.89、95% CI 0.78~1.01 でした。訪問して行う介入では約 25% 低下しました(IRR 0.75、95% CI 0.62~0.91)。

適用条件と注意点

議論があります。同じ Cochrane レビューでは、用具を配布しない介入でも傷害率が約 2 割低下しました(IRR 0.78、95% CI 0.66~0.92)。用具を配った群の方が良かったわけではありません。主な効果は訪問教育と住宅改修によるので、用具の効果は「中」とし、「大」にはしていません。中国で消火器を買う際は CCC マークを確認し、蓄圧式では針が緑の範囲にあることを確認します。煙・一酸化炭素警報器は項目 3、止血帯は第 13 章の項目 12を参照してください。選び方、置き場所、交換年数は家庭の非常用品リストにあります。

研究と参考資料

中国応急管理部 (2020)「全国基本版家庭応急物資備蓄推奨リスト」。https://www.mem.gov.cn/kp/shaq/202011/t20201129_372149.shtml ; Kendrick D ほか (2012). Home safety education and provision of safety equipment for injury prevention. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD005014.pub3 ; 中国武勝県市場監督管理局 (2025)「携帯式消火器、防火扉(窓)、定点式熱(煙)感知器に関する消費者向け案内」。https://www.wusheng.gov.cn/gasylbzj/c109568/zzzq/content/content_1988424970198126592.html