시간과 에너지조언 8 · 읽는 데 2분
외부 마감이 없는 일에는 스스로 날짜를 정하세요
근거 B등급비용 대비 효과: 높음
쉽게 말하면
남이 정한 마감에는 학생 80.6%가 맞췄지만 자기 예상시간 안에 마친 사람은 38.7%였습니다. 실제 완료시점은 자기 예상보다 마감일을 강하게 따랐습니다. 마감 없는 일에는 직접 날짜를 정하고 지키세요.
돈비용 없음
시간간편하게
노력약간의 노력
필요한 것
무료입니다. 정한 날을 진지하게 받아들여야 하며 무시하면 정하지 않은 것과 같습니다.
기대할 수 있는 것
외부 마감 전 완료율은 80.6%, 자기 예상시간 내 완료율은 38.7%였습니다. 실제 완료시점과 마감일의 상관은 r=0.82로, 1에 가까울수록 강한 관계입니다. 자기 예상과는 약한 관련만 있었습니다.
적용 조건과 주의 사항
정한 날짜를 남에게 알리면 외부 마감에 가까워집니다. 연구가 검증한 것은 외부 마감이며 시간 제한 작업·포모도로 같은 자기 마감을 직접 측정한 것은 아닙니다. 이 조언은 그 결과의 확장입니다.
연구와 참고 자료
Buehler, R., Griffin, D., & Ross, M. (1994). Exploring the "planning fallacy": Why people underestimate their task completion times. Journal of Personality and Social Psychology, 67(3), 366–381. https://doi.org/10.1037/0022-3514.67.3.366