질식해 말을 못 하면 등 두드리기 5회와 복부 밀어올리기 5회를 반복하고, 의식을 잃으면 심폐소생술을 하세요
먼저 목에 걸렸는지, 말할 수 있는지 물으세요. 힘차게 기침하고 말할 수 있으면 기침하도록 두세요. 말을 못 하면 등 두드리기 5회와 복부 밀어올리기 5회를 반복해 이물질이 나오거나 의식을 잃을 때까지 합니다. 쓰러져 의식을 잃으면 심폐소생술을 시작하고 다른 사람에게 구급신고를 부탁하세요. 임신부·고도비만자는 흉부 밀어내기를 사용하고 보이지 않는 물체를 손으로 꺼내려 하지 마세요.
필요한 것
무료입니다. 한 손 주먹을 배꼽 위에 두고 다른 손으로 감싸 안쪽·위쪽으로 빠르게 밀어올리는 동작을 배워 두세요.
기대할 수 있는 것
미국 국립의학도서관은 먼저 질식 여부와 말할 수 있는지를 묻고 힘차게 기침·발성이 가능하면 억지로 처치하지 말라고 안내합니다. 기침으로 이물이 나올 수 있기 때문입니다. 발성이 불가능하면 등 두드리기 5회·복부 밀어올리기 5회를 이물 배출 또는 의식 소실까지 반복합니다. 의식을 잃으면 심폐소생술과 신고, 임신부·비만자에게는 흉부 밀어내기를 안내합니다.
적용 조건과 주의 사항
보이지 않는 물체를 손으로 더듬으면 더 깊이 밀 수 있습니다. 기침을 잘하는 사람의 등을 함부로 두드리지 마세요. 식탁에서 가족에게 생기는 경우가 흔해 가족에게 특히 유용합니다. 중국 국가위생건강위원회·적십자의 공식 하임리히법 자료를 이번에 찾지 못했습니다. TODO(확인 필요: 중국 공식 원문).
연구와 참고 자료
US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. https://medlineplus.gov/ency/article/000047.htm