時間とエネルギーヒント 14 · 約 2 分
自分の時給を使って、どの家事を外注するか決める
根拠の等級 B費用対効果：高い
ひとことで言うと
中国の家事時間は 1 日平均 1 時間 17 分、当日実際にした人だけなら 1 時間 59 分です。お金で時間を買う人は生活満足度が高く、同じお金でも物より時間を買う方が、その場の幸福感が高まりました。
お金多めの費用
時間すぐできる
努力無理なくできる
必要なこと
サービスに応じた外注費と、初めに時給を計算する時間が必要です。
期待できること
中国の 2024 年の 3.85 万世帯、10.7 万人の調査で、家事は全体平均 1 日 1 時間 17 分、実施者平均は 1 時間 59 分でした。4 か国 6271 人の別研究では時間を買う人の生活満足度が高く、実生活の実験でも同額を時間に使う方が物に使うより、そのときの幸福感が高まりました。
適用条件と注意点
月の手取り収入 ÷ 実労働時間で時給を出します。外注の時間単価がそれより低く、空いた時間を実際に収入づくりか休息に使うなら外注します。時給も料金も各人で違うので自分で計算してください。Whillans が測ったのは幸福感で、省けた時間数ではありません。
研究と参考資料
Whillans, A. V., Dunn, E. W., Smeets, P., Bekkers, R., & Norton, M. I. (2017). Buying time promotes happiness. Proceedings of the National Academy of Sciences. https://doi.org/10.1073/pnas.1706541114；中国国家統計局 (2024)「第 3 回全国生活時間利用調査公報（第 2 号）」。https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202410/t20241031_1957216.html